SUPERGRÖN SUPERSMOOTHIE

IHAP5438.jpg

Spirulina har alltid en självklar plats i mitt kök. Eftersom jag är en sucker för hälsokost och superfoods ligger denna alg mig lite extra varm om hjärtat. Spirulina är, förutom att den är snygg och jävligt grön, också typ det näringstätaste livsmedlet som finns! Fullskitet i klorofyll, antioxidanter och i princip samtliga vitaminer och mineraler. Vem vill förebygga cancer? JAG!

Här kommer ett recept på en supergrön supersmoothie som kan ätas i skål eller spädas och drickas med sugrör.

SUPERGRÖN SUPERSMOOTHIE (1port)

  • 1 banan
  • 1 dl fryst mango
  • En halv avokado
  • 1 msk jordnötssmör
  • 1 tsk spirulina
  • 1 tsk korngräspulver (helt supernyttigt men också valfritt)
  • 1 dl mandelmjölk

Mixa slätt och toppa med det du önskar. Jag strödde över hampa och pumpafrön samt gjorde en liten swirl av havreghurt.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s